Vitamine D helpt tegen verkoudheidsvirus-infekties. – Huisartsenpraktijk Aletta – Utrecht
Header afbeelding
Huisartsenpraktijk Aletta
Bloemstraat 65 3581 WD
Utrecht
Spoed toets 1

Terug naar overzicht

Vitamine D helpt tegen verkoudheidsvirus-infekties.

Het slikken van vitamine D beschermt tegen verkoudheid, zeker bij mensen met een chronische longaandoening. Amerikaans onderzoek onder negentienduizend mensen heeft dit aangetoond. Vitamine D wordt door de huid aangemaakt wanneer de huid wordt beschenen met zonlicht. In de winter is de sterkte van het zonlicht in ons land onvoldoende; hierdoor hebben veel mensen in de winter een tekort aan vitamine D in hun bloed. Het advies is daarom extra vitamine D te slikken wanneer de “R” in de maand is.

Publicatiedatum: 24-06-2021